ココロとカラダをメンテナンスするピラティスのご案内
今日は春のポカポカ陽気で
気持ちいい日になりましたね(*≧∀≦*)
私が運気を上げる方法として
いつも言ってるのが、
「運」を「動かす」と書いて「運動」。
そろそろ、春だし
カラダ動かしてもいいですよね。
私たちのこの体は、
今の人生に与えられた「借りもの」です。
ケアして美しく保つようにすれば、
運気は上がります。
カラダは宇宙の波動をキャッチする
受信機なので、常にメンテナンスを
しておくといいですよ〜♪
カラダのメンテナンスとして、
ピラティスをおすすめしています。
あなたのココロとカラダを
奥底からキレイにスッキリさせる
お手伝いします!
ピラティス始めての方、
運動苦手な方で運動したい方、
こんなくびれ欲しい方、
やっぱりピラティスがいいよ♩
ココロもカラダも
メンテナンスされちゃうから
好きなことや
やりたいことが
自然と出てきて目覚めるよ!
そろそろ春だし
そこのポッコリお腹のあなた
動き出してみない(๑˃̵ᴗ˂̵)
お寺 de ピラティス
誰でも気軽に参加OK!
刈谷市 長善寺
刈谷市西境町前山244
Tel: 0566ー36ー8386
月2回 月曜日9:30ー10:30
3月12日 19日
1レッスン 1000円
ゆっくりペースです。
【緑区スポーツセンターで
ピラティスご参加されてみえた方々に】
お詫びのご連絡です( ; ; )
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大変申し訳ないですが、
皆さまにLINEから
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お寺ピラティスでもお待ちしております。
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スマイルコーチ 川原洋子 (@smile_coach358)
よろしくお願いします(*≧∀≦*)