ただやりたいからやる人生って楽しい。

毎朝インスタライブで
瞑想してるけどね、
誰かを救いたいとか、
そんな想いもなく、
ただただ自分がやりたいからやってるだけ。

自分の心を整えるためにやってる。

誘導瞑想してる自分が好きだから
誘導瞑想してると心が穏やかになるから
誘導瞑想してるとひらめくから
呼吸に意識してると自分と繋がるから
自分と繋がるとハートの温度が上がって
気持ちいいんだもん。

あとはね、何でもかんでもさ、
みんなと一緒にやるのが好きだから、
みんなとやれたら楽しいじゃん。

今日はウクレレレッスンのハシゴ。
やりたいからやってる（笑）

こちらは「slow & easy」の
ウクレレサークル仲間です。
午前の部ね。

こちらは「名古屋ウクレレ倶楽部」の
ウクレレグループ仲間です。
午後の部ね。

み〜〜〜んなでウクレレするのが
楽しいじゃん♫

ひとりよりふたりで
ふたりよりさんにん
さんにんよりたくさんがいい。

共に生きる人がいたら
嬉しいと思うんだよ。→桜井さんみたいなフレーズ♡
Mr.childrenの桜井さんが好きです。
お友達になりたい！
って言っておけば、会えるかも（笑）
夢は言うと叶うからね。

だから、毎朝の瞑想に
遊びにきてね。
LINE @に登録してくれると
瞑想する前に連絡するよ〜
https://line.me/R/ti/p/%40rfr9009k

インスタはこちらからね。
instagram.com/smiley_yoko

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「ヨウコの笑いの扉」
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