瞑想生活のススメ。ツヤツヤ潤いのある女性になるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

瞑想生活のススメ。

朝起きて、毎朝かかさず
30分瞑想をはじめて
２週間が経ちました。

続けられることがスゴいでしょ。
これ、私の強みです（笑）

瞑想生活してから、
めちゃめちゃ調子がいいです！！！

心を鎮める時間を体験すると
とても気持ちいい！心地いいんです。

終えた後は何かが明らかに違います。
オーラなのか、氣なのか、
キラキラゴールドに輝く
なんか有難い存在になってる（笑）
いいの。いいの。
勝手なイメージだから（笑）

この三連休で、
シニアヨガ養成講座に
参加してきました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
春に行く予定が行けなくて
このタイミングに行けた事が
スゴく良かったです！
きっとこのタイミングだったんだ。
ありがとう。

ヨガの講座で
瞑想の効果を知って
より瞑想が好きになりました。

瞑想は、脳にアプローチできて、
ストレス解消の効果は絶大！
脳がリラックスすれば
自律神経や内分泌系、
免疫系が整って、
色んな効果が期待できます。

例えばコレステロール値や血圧、
血糖値の正常化。
睡眠の質の改善。
肌や髪の質が良くなる。
ストレスによる暴飲暴食や
買い物依存などの行動の改善。
集中力アップ。

などなど、人それぞれに
いろんな効果があるそうです。

そしてなにより、
気持ちがリラックス出来るから
日常生活が明るくなる。

うんうん。
めちゃわかる！
だって、毎朝してるもん。
毎日が心地よくって、気持ちいいもん。

この心地良さが、
女性ホルモンも出し、
ツヤツヤと潤いがある女性に
なれるんだとか？！
瞑想生活、やめられませんね(๑˃̵ᴗ˂̵)

自律神経を整えてくれる瞑想。
朝活で、瞑想サロンはじめます！
今、準備中ですが…

体にも心にもいいからこそ
笑顔になって
幸福度も上がるからこそ
瞑想生活のススメです。

本日2017年9月18日は、年に数回の大開運日です。

もうすぐ新月、そして秋分。
新しいステージへ向けて、、、
数日前からなにか起こり始めている！
ゆっくりと近づいてきてて
その世界に向かって
本格的ではないけど
私も一歩一歩進み始めていて、
こっちだよ〜って感じで
準備が整えられ始めている。
もういよいよ心の準備とか
覚悟が決まったからなんだろうなぁ。

本格的な流れは
秋分以降10月からだろうと
そんな気がしているけど…
もう待ったなしだよね。

さて、今日は一粒万倍日で天赦日！

天赦日とは、
『この日は、百神が天に昇り、
天が万物の罪を赦（ゆる）す日と
され、最上の大吉日である。
そのため、天赦日にのみ
「万（よろづ）よし」とも
注記される。』
いう日で、年に5～6回しかない
とても貴重な開運日なんですよ〜！

そして、一粒万倍日。
「手元にあるわずかな物で
始めた事が何倍にも膨らむ」。

なんと！
今日は年に数回の大開運日！！
新しく物事をスタートするのに
最適な日なので、
今まで躊躇していたこととか、
やってみたいことがあれば、
勇気を出して、
一歩踏み出すのがいい日ですよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

さぁ、あなたは何をしますか？

知らなきゃ損だよ！最大パワー周期って知ってる？

もうすぐ、秋分ですね。

先日、愛知牧場に行きました。
キバナコスモス畑がキレイでしたよ〜

秋分以降に流れが、
格段に変わっていくと
言われています。

本質を生きる時代の始まり！


まずは自分から、
自分に正直に生きることが大切で
誰にも遠慮することなく、
自分が望む生き方を選ぶこと。

あなたの望みは何ですか？
一度、向き合ってみるといいですよ。

またこの時期は
整理整頓することで
自分の好きなことを
再確認しやすくなるそうです。

私の１番苦手なやつです（ ; ; ）
断捨離出来たら
すべてがスッキリするんだろうなぁ…

なので、断捨離しつつ、
あらためて、自分が好きなことや
好きなものを
確認してみましょうね。

あなたの好きが
秋分に、心からの願いと
出会ったとき
強烈なパワーとなり、
ゲートが開きます。

とても、楽しみです！！！

そんな転換期のこの時期に
私は、今 最大パワー周期中です(๑˃̵ᴗ˂̵)

一緒にいると
スーパーパワフルになっちゃうよ（笑）

「最大パワー周期」を
ご存知ですか？

毎月訪れる新月の日は、
願いを叶える力が強いと
言われますが、
毎年訪れる「最大パワー周期」は
新月の日に比べて、
願いを叶える力が
格段に強いそうです！！！

最大パワー周期は
3～5週間続きますよ〜♫

それぞれ「最大パワー周期」の
時期は違いますので、
下記の方法に従って
調べてみてくださいね！

【最大パワー周期の調べ方】

まずジャン・スピラーさんの
公式サイトにアクセスします。
★ジャンスピラーさんの公式サイトはこちらです。

https://www.janspiller.com/granddaddy-power-period/

ジャン・スピラーさんは、
新月の日に2～10件の願いを
手書きで書くよう勧めていますが

「最大パワー周期」は、

「最大パワー周期」は、
最大40件の願いごとを宇宙が
受け付けてくれるとの事。

超スゴくない？？？

ご自身の「最大パワー周期」を
調べたらその期間中で
あればいつでもよいので、
願いごとのリストを最大40個を
紙に書き出して、
日付を書いて保存しておきます。

書いた紙は見返す必要はありません。
また、毎日願いを書き続ける
必要もありません。

「最大パワー周期」は、
願いを叶える力があまりに強力で、
とまどいを覚える方もみえるそうです。

リストを作る時に、
下記の願いを加えるといいですよ。

「このパワー周期の後に、
私が感じるあらゆる恐れや否定的な
感情を楽々と乗り越え、
何ごとも思い通りに運びますように」

40個の願い事かぁ。
さてさて、何にしようかな？
って、20個はもう書いたよ（笑）
あと、20個はどーしようかな？
ワクワクしちゃうよ(๑˃̵ᴗ˂̵)

2017年９月、運命の月にやるべきこと。

おはようございます。
いよいよ、今日から９月ですね。
運命の月が始まるので
ドキドキワクワクしています。

何が起こるのか、
表面的には何も起こらないのか、
わかりませんが、

今年2017年は、発展スタートの年、
また９月は発展の月で
ここからが未来への
本当のスタートラインです。

新しい次元の扉が開き、
今までとは全く違う
新しい時代が始まるとのこと。

８月22日より人類の
意識の進化が始まり
これからゆっくりゆっくりと
たくさんの人が
目覚めていくそうです。

私たち、人間の意識は
ますます変化していって
２極化が極端に激しくなります。

次元上昇＝うまくいく人側か？
次元下降＝うまくいかない人側か？
どっちに進むのか…。

人が変わっていき、
ますます素晴らしい人と
ますます問題のある人が
極端に現れてきます！

これからの変化のエネルギーに、
絶対に負けたくないですよね。

この変化のエネルギーを
味方にするために
あなたが今すべきことは、
ただひとつです。

自分の夢やビジョンを実現して
自分らしく輝いて生きる！
と決めることです。

あなたがそう決めない限り
次元上昇＝うまくいく人側に
入ることはできません。

今年ここまで、
自分の夢やビジョンの方向性を
自分と向き合って、考え、探って
未来に対する種まきを
続けて来たあなたなら
もう迷うことはないですね！

あなたはあなたの描く
キラキラ輝かしい未来に向かい
新たな種を撒き続け
自分の道を自分のペースで
自分らしく歩いていけばいいです。

今、もしあなたの周りに
仲間や協力者がいないように
感じていても大丈夫です。
心配することはありません！

自分の望む方向に歩み続けていれば
同じ方向を目指している人と、
必ずベストのタイミングで
出会えるはずです。

わたしたちは
自分が信じた道を歩き続ければ、
それでいいのです。

さてさて、
運命の！未来への！
スタートラインである９月に
やって欲しいことがあります。

それは、自分に！
そして、宇宙に宣言すること。

「私は○○します！」
「私は○○になります！」

と、宇宙に向かって
あなたの夢やビジョンを
声を出して宣言することです。
アファメーションとも言います！

誰に遠慮することもないので
自分の可能性を、本気で信じて
最高の未来を創造するつもりで
宇宙に向かって、
はっきりと声に出して唱えましょう！
これで９月の波に乗れるのです。

９月６日は満月。
月が満ちてきてパワフルな
エネルギーを降ろしてくれます！
楽しみですね(๑˃̵ᴗ˂̵)

また、今月の変化のピークは、
９月20日の新月の日から
９月23日の秋分の日にかけてが、
変化のピークになるそうですよ。

多くの人々の意識が
少しずつ変わっていって、
時代そのものが変化していくとの事。

何もあせる必要はないですよ。

普通に９月、１０月に向けて、
ゆっくりと自分らしさを
出していけば大丈夫ですからね。

さてと、まずは
月初めの参拝からはじめます。

それでは、
今月もニコニコ笑顔で
顔晴っていきましょうね〜♫

皆既日食と重なり、本年度、1番パワフルな獅子座の新月です。

今日（22日3:31）に、
皆既日食も重なり、
本年度で1番パワフルな
新月の日になります。

今日の未明にアメリカでは
皆既日食になります。
皆既日食とは、太陽、月、地球と
一直線に重なります。
その日、アメリカでは
太陽が完全に月に隠されます。

世界を変えてしまうほどの
革命的なものらしいです。

世界を変えるには
まずは、自分が変わるということ。

私たちの心や思いの、
さらに奥に存在する
本質的部分からの変革です。



この革命は、
ゆっくりと私たちの精神に
気づきを与えてくれます。

男性性リードから
女性性リードへと
変化していくのだと思います。

確立されたリーダーや
影響力がある人とは全く違って
受信者のようでいながら
全ての人が発信し、創造し
受信者参加型のコンテンツが増えて
古いスタンダードの時代が
終わりを遂げるでしょう。

男性性である力づくで、
自分だけで、戦い続けた
結果を出すこと、達成すること、
何をするのか、何をやってきたのか、何ができるのか？ から、

女性性の大きな器と愛で、
何に幸福感を感じるのか、
身を任せること、
全てを受け入れること、
愛すること、育むこと、
見守ること、与えることへ。

豊かな精神を守るために
愛の時代への変換です。

まずは、あなたが幸せにならないで、
社会が良くなることはありません。

私たちが自分の喜びのある
人生を創造していくために
これからのあなたの願いを決めて
瞑想やアファメーションをしましょう。

この特別な新月を
大切に使ってくださいね。

今回は、獅子座の新月。

人生＝冒険と、とらえる視点や
チャレンジを楽しむ姿勢を
取り入れるといいそうです。

とにかく、大胆に！！！
無難な生き方はやめましょう。です。

　

私も最大限の幸運パワーを使って
可能性の有無や大小は一切関係なく
とにかく、大胆に！！！
新月の願い事しちゃいます(๑˃̵ᴗ˂̵)

８月８日満月で月食。パワフルな日だよ。

今日は8月8日「88」の日。

なんか知らないけど「８」が好き。
なんか知らないけど、満月も好き。

今日は「８」と「満月」が重なって
しかも「月食」であって、
私としてもなんか特別な気がする(๑˃̵ᴗ˂̵)

数秘術においても、
「８」という数字は
無限、パワー、神聖なつながり
再誕と高次の領域、
王国を表す強力な数字です。

そして、今日８月８日、
ライオンズゲートが開くと
言われる日です。

ライオンズゲートとは
宇宙の整列が起こり
地球が銀河の中心と一直線になる時で
物質世界と霊的な世界との間にある
宇宙のポータルが開く時である！
と言われています。

また８月８日は、
古代エジプトとマヤ文明では
新しいサイクルの始まりとして
祝われる日であり、
惑星の新年と言われます！

なんか知らないけど、
今日はスゴい日だよ((((；ﾟДﾟ)))))))

ライオンズゲートが開くこの時期
太陽を通じて、宇宙の中心、
グレートセントラルサンからの
エネルギーが降り注ぎ、
私たちのアセンション（次元上昇）を
促進するそうです。

この日がいったい
わたしにとって
あなたにとって
どのような意味があるんでしょうね。

「思考は現実になる」

この言葉が好きです。
そして、信じてます。

この言葉の意味は、
私たちがまさに今、
目にしている全てが、
自分自身が作った、
自分の内側の世界であるということ。

人生のすべての出来事を
時空の外から見ることが
出来ています。

全ては既にあって
愛も豊かさも
輝きも全部あった。
宇宙の調和も、
全ては既にあった。
「今ここ」に。

それはあなたの中であり、
時間の外側である。

時間も距離もなくて
「今」がつくっている。

内なるものは外にある。

そう。自分の中にあるもの。

だから、自然に時代が、
変化するわけではなくて
私たちがこれからどういった
精神で生きていくかを
私たちが選べて
私たちで創れるということ。

何らかの支配の中に生きる世界から
自分の中から湧き上がるものを
描いて創造して生きる時代への
移行のタイミングだと思います。

自分を知る。
自分に疑いを持たずに。
遠くから自分自身を見つめる。

そんな日にしようと思う。
そこにすべての答えはある！
と思うから。

魂が震えた曲！Slow & Easy！

ヤバいよ！
これ聴いて、魂が震えた((((；ﾟДﾟ)))))))

こんなことあるの？
ってぐらいさ
なんかハートに響いちゃって
何度も何度も聴いてる。
サイコーだよ♫

「Slow & Easy / 平井大」
https://youtu.be/O2LsN1WcABI

今？って、
思う人もいるかもしれないけど、
私は今日はじめて聴いた
瞬間にビビビッてなって
大好きになったけど
みんなはこれ聴いて
どんな風に思うんだろう？
電気走ったかな？

音楽っていいね！
元気もらえるね！
ライプも行くよ！
勢いでウクレレも買った！

私のテーマソングにしようと思う♫
８月はいい月になる予感する。
嬉しいな♫
楽しいな♫

この兄妹も可愛いからみてね〜♡
https://youtu.be/srybRXNkbQ0